要修炼平淡的心境,拿得起,又放得下,如此便能举重若轻,超然物外;要追求平和的心态,得之不大喜,失之不狂悲,世界还是世界,你还是你;要培养平静的心情,挫前不慌,败后不馁,所有的错,都是你登高的梯。人生的风景,其实都是心灵的风景,什么都可以错过,就是不能错失自己的心。
闭上眼睛,放下烦恼,凡事不要在心中留的太长,凡事看淡一点,也包括现在,不要担心自己抓不住,只要从容的去学习,去努力,去安排,就不会过得太差。所以,要忘记一些,忘记最初,忘记以前,甚至太长的未来,展开翅膀试着飞一飞,也许会有意想不到的效果。
心里下着雨,晴天也是一种遭罪。人生快乐不快乐看心情,心情好不好看心态,心态中不中看修炼。人生不如意事常八九,快乐的人不是没有痛苦只是他们都修炼了一颗强大的心,因而不被痛苦所左右。拥有强大的内心,就不是生活左右你,而是你驾驭生活。