停止内耗，开开心心做自己！

1.

山高自有风景在，心宽便是百事欢！

2.

不要为了没必要的事情，过度伤心。

3.

不要拿别人的错误惩罚自己，真的没必要！

4.

多花时间塑造自己，少花时间研究别人。

5.

让他人低头不是厉害，让自己快乐才是本事。

6.

有些事好像不用较真了，因为好像没什么意义。

7.

什么都靠不住，只能靠自己，任何人都救不了你，只能自救。

8.

不在糟心的人和事上纠缠，不委屈求全，不消耗自己。

9.

不纠缠过去，不焦虑未来，生活不在别处，当下即是全部。

10.

在不同的年纪，要演不同的自己，不必讨好别人，也不要迷失自己！

12.

到了一定的年龄，对什么都没有兴趣，心里只想着三餐四季，家人健康平安就是最好的。

13.

照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，人生自有安排。